【ノコギリヤシ】男性はこれを飲むべき？！ノコギリヤシが男性に良い理由を解説【サプリメント大学】

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皆さんは「ノコギリヤシ」という成分・サプリメントをご存知でしょうか。

ノコギリヤシサプリメントとは、「ノコギリヤシ」という植物のエキスを抽出して作られるサプリメントです。

聞きなじみのない「ノコギリヤシ」ですが、サプリメントとして一部研究や臨床試験で男性機能やホルモンへの有効性が示唆されているんです。

一体なぜ男性に良いのか。どんなサプリメントなのか。この記事を見れば、

など、気になる疑問を一気に解決します！

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ノコギリヤシとは一体どんなサプリで何からできているのでしょうか。

ノコギリヤシサプリは、植物「ノコギリヤシ」から抽出されたエキスを含ませた、健康維持や向上を目的とされるヘルスサプリメントです。

ざっくりと植物としてのノコギリヤシの情報はこんな感じです。

ノコギリヤシ（ノコギリパルメット）

：ヤシ科の植物で、北アメリカやヨーロッパの一部で自生している。高さは2-4メートルほどの小さなヤシの木で、青黒い果実から抽出されるエキスがサプリメント等の自然療法として利用されている。

ノコギリヤシ抽出されるエキスには、前立腺肥大症や男性型脱毛症などの男性特有の健康問題に対する効果があるとされており、そうした症状への治療に用いられる場合があります。

そのため、一般的なサプリメントとしても販売されているのですね。

日本では、「ディアナチュラ」や「小林製薬」などの大手会社も販売していますが、その他サプリメントと比べると、市場に出回っているノコギリヤシサプリの種類は少ないように思われます。

海外サプリの方が安くて容量も多いようですが、不安な方は大手の良く知ったブランドで購入するのが良いかと思われます。

サプリメントや自然遼法としての「ノコギリヤシ」にはどのような効果があるのでしょうか。

ざっと効果をまとめていきますが、注意点として厚生労働省が公表する「統合医療に関わる情報発信推進事業」において、「ノコギリヤシ」の研究は十分に行われておらず、一部有効性が示唆された研究もあるが、まだまだ研究段階であるという事が公表されています。

つまり、現段階で効果が示された研究もあるが、完全に証明されたわけではないという事ですので、それを踏まえた上でこの記事をお読みください。

主要な効果

ノコギリヤシは基本的に、男性ホルモンのバランスを整えるという効果が期待されています。

そのため、前立腺や脱毛症といった男性ホルモンのバランスやレベルが大きく影響するとされている症状に効果があると言われているのですね。また、抗炎症作用もあるとする研究もあるため、前立腺や尿路の炎症を軽減するとも考えられています。

サプリメントは適切な容量用法を守ることが最も重要です。そのうえで、ノコギリヤシの副作用等はどのようなものがあると考えられているか見ていきます。

主な副作用として考えられているもの

これらのような副作用が考えられてはいますが、こちらも研究が不十分なためこれら以外の副作用が出る可能性も無いわけではありません。

ですが、厚生労働省によるデータにおいて、ほとんどの人はノコギリヤシに対する忍容性があるとされており、通常より多く摂取した場合でも前立腺特異抗原に影響はないとされています。

注意点としては、これら副作用等の研究はほとんどが男性に向けたものであり、女性や子供、妊婦への影響はまだまだ分かっていないため、不注意な摂取には十分気を付ける必要があるという事です。

ノコギリヤシ自体の研究がまだまだ進んでいないという背景を十分に理解した上で、興味がある方は購入してみても良いかもしれません。

いかがでしたでしょうか。

ノコギリヤシはまだ研究段階のサプリメントではあります。それを十分理解していただいた上で、購入を検討していただければと思います。

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